日常生活中,美容重要,饮食同样重要,殊不知两者之间相辅相成。了解些日常生活中的饮食常识,让你免除毁容灾难。一起来了解下吧!
1.臭豆腐
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
2.味精
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
3.葵花子
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
4.猪肝
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
5.腌菜
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
6.爆米花
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
7.鱼干片
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
8.油条
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
9.咖啡
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
10.泡泡糖
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
11.加糖鲜榨橙汁
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
12.松花蛋
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
月经血液呈暗红色,它是一种正常的现象。
2023-05-22 浏览(1586)
食道癌一般不会传染,它在医学上不具有传染性,一般不会通过呼吸道、消化道、血液的传染。
2022-09-19 浏览(9473)
双下肢深静脉血栓非常严重,一般会发病于单侧肢体,若双下肢出现深静脉血栓,可能是血液高凝状态或血栓位置高引起来的。
2022-09-18 浏览(5188)
检查出小肠肿瘤可以到正规的医院,通过大便和血液检查,还可以通过腹部CT检查或者肠镜检查等。
2022-08-30 浏览(6300)
A:因此,不同的内分泌疾病临床症状是不同的。有一些内分泌疾病是可以影响美观的,比如生长激素缺乏或者是生长激素过多。
梁茵主任医师温州市人民医院
A: 建议患者要及时的就医检查和进行相关的治疗,以免出现狼疮结节,甚至还会毁容。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:您好,癌症是不能通过血液传播的,这个不是传染病。通过血液传播的疾病主要是乙肝、艾滋病、梅毒等。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:检查血液通常是不能吃任何食物的,同时也不能喝水,喝水会导致身体的血液被稀释,影响到检查结果准确性。
任爱华副主任医师济宁市中医院