办公室OL整天对着电脑,基本属于用眼过度的一个族群,除了“熊猫眼”的烦恼困扰着你之外,眼袋的滋生也是影响外在形象的关键之一,到底如何找到适合自己祛除眼袋的方法来告别眼带一族呢?下面的这些内容可能就是你所关心,所需要的哦!
首先眼袋的形成除了和生活习惯以及遗传因素有关之外,长期睡眠不足也是其中的诱因哦。还有如果你经常戴隐形眼镜,或是卸妆不够彻底,就连睡觉的枕头太低都有可能引起眼袋的。其实还有一个隐性因素也可能是你想不到的,那就是睡前喝水或者睡前吃太多口味过重的食物,也有可能形成水肿引发眼袋。
如果你是容易产生眼袋的人,就应该尽可能少吃刺激性的食物,多做运动尤其是脸部和眼部按摩,这样可以促进局部的循环,对眼袋有舒缓作用;另外不要养成揉眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;遇到刺眼的阳光时要避免直视,最好带上太阳镜来抵挡;如果你节食减肥或是体重突然下降的时候,切记皮肤弹性的变化而使得你的眼袋迅速出现。
日常饮食中最好经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖之类的食物,这样有利于改善颜面部肌肤。平时需要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及蕃茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
倘若你是因为睡眠不足而引起了眼袋,那你可以通过冷敷的方法来缓解眼袋,首先用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。或者用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静的作用。
为了消除下眼睑松垂或形成眼袋,最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增加头面部血液循环,以改善颜面部肌肤营养状况。在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,抑或用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
平时在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都有助于下眼袋的减消。
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。或者也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可缓解眼睛的疲劳,而且还有减轻眼下囊袋之功效。
选择一些含有美白及消除色素成分的眼部保养品。 例如,避免色素沉着及淡化色素的维他命C,促进血液循环、抗老化的维他命E,抗氧化及保湿功能的维他命A,促进新陈代谢的酵母萃取物与卵磷脂等。这样不仅能消灭眼袋而且黑眼圈也能有效去除。
黄瓜的美容功效毋庸质疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细腻,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(5964)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
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新生儿呼吸暂停的原因有很多,我们首先要排除一些暂时性的因素,包括是否有睡眠体位的不当,是否有鼻腔分泌物和干痂的存在。
2024-03-08 浏览(8898)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(7000)
A:...题 压力过大、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加, 4、遗传原因 遗传也是面部斑点形成的一个原因。
吴涛主治医师合肥市第一人民医院
A:由于色素堆积而导致的色素沉淀,可以使用氢醌霜等分解黑色素的药品来对症治疗。由于炎症细胞沉积而导致的色素沉淀,可以使用多磺酸粘多糖乳膏来分解炎细胞,来淡化色素沉淀
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:一般情况下,结膜色素沉着以及无症状的结膜色素痣可以不用治疗,觉得影响外观的可前往医院眼科进行手术切除,手术过程中应该取活检进行病理检查,但手术后结膜可能出现瘢痕,引起眼部异物感,而且术后仍有复发可能。
王曜主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:患者在进行手术时需选择正规医院,治疗后一般不会留疤,治疗一定要彻底,防止复发。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院