时不时换个发型是很多人的习惯,无论是烫发还是染发对头发的损伤都需要被重视,单单靠在美发店一次的护理远远不够。五招就能让烫后秀发柔顺依旧,快来看看吧。
多吃海藻
头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是,女人过了30岁,体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富,这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此,常吃海藻类食物,对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。
保证绿色蔬菜&黄色水果的摄入
缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。 如维生素B具有促进头发生长,使头发呈现自然光泽的功效,而维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以,平常多食用富含维生素的蔬菜和水果,如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等,不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
常吃豆类
经常吃豆腐等豆制品不但能起到增加头发的光泽、弹力等作用,还能防止分叉或断裂。而对于30岁左右的女性来说,多吃豆制品、多喝豆浆不但能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发的生成。
低温洗发
烫发后选择适合自己发质的洗发水和护发素,但往往忽略了水温,洗头不是温度越高越高。低温洗发才有利于头发毛鳞片的闭合。因此,爱美的女性应该抛弃传统的洗发方式,开始洗发时温度控制在略高于体温,最后一遍水温略低于体温。
加强滋养
很多干枯的头发没有光泽可言,除了缺少水分外就是缺少营养。除了每次洗头都要用护发素外,每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后用精华素将头发从发根到发尾涂抹,反复3次直到精华素全部被吸收。坚持一个月以后,头发的干枯状态会减轻,光泽度自然提升。
亚急性甲状腺炎咱们做检查一般要查甲状腺的功能,包括t3、t4和促甲状腺素,还要查血沉,还有的做甲状腺B超。
2021-09-21 浏览(7028)
产后甲状腺甲减期较严重,短期内可补充甲状腺素治疗,两周到一个月后再复查甲状腺功能。
2021-09-20 浏览(9905)
妊娠甲亢不能吃含碘的食物,如海带、海鱼、海虾、海蟹等,因为碘是制造甲状腺素的原料,吃多了容易加重甲亢。
2021-09-20 浏览(9802)
甲亢最重要的是不可以吃含碘高的食物,碘是甲状腺制造甲状腺素的重要原料,过多的碘摄入,可能会加重甲状腺功能亢进,对病情不利
2021-04-03 浏览(1068)
A:甲减病因有桥本氏甲状腺炎、急性化脓性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、纤维性甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺肿瘤等。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:甲状腺癌术后,因为甲状腺组织会部分切除,一般会出现甲状腺素减少的情况,需要补充左甲状腺素片,而对于游离甲状腺素如略高的患者,可以,暂时不考虑干预,采取观察的方法。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:引起甲状腺素低的原因有:甲状腺功能减退,甲状腺炎,常见的有桥本氏甲状腺炎、自身免疫性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎等。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:...状腺炎病因不同治疗方法不同。桥本氏甲状腺炎可以用左甲状腺素替代,急性化脓性甲状腺炎需要抗感染治疗,亚急性甲状腺炎应用糖皮质激素治疗。
武玮主治医师亳州市人民医院