拥有一头柔顺、富有光泽的健康的头发是许多人心中的梦想。可是现代医学研究表明,长期过量食用高糖、高脂肪、辛辣食物、以及过量饮酒等都会妨碍头发生长。而且,随着人们生自学成才节奏的加快,生活压力的增大 ,各种精神困扰和不良情绪也会影响到你的顶上风光。想要拥有一头秀发,我们必需要从点点滴滴的生活细节开始,小心呵护我们的秀发,以保证它的健康成长。
脱发的原因及护理:一般说来,女性脱发的原因有:
(1)压力,现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈易使人背负日益沉重的压力。据研究,压力不仅与脱发有密切联系,还会加速人的衰老。
(2)疾病影响,某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变,都可以引起脱发。比如高烧,高烧也会损坏发根组织,使头发大量脱落,特别是持续高烧对发根的损坏尤为厉害。
(3)伤害,女性为了美丽常常作出对身体、头发有害的事情。如节食、节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会夺黄无泽最后结果必将导致大量脱发。
(4)烫发,频繁地烫发和漂染也会对头发造成损害以致脱发。同时扎得过紧马尾辫、羊角辫和麻花辫,以及将头发束得紧紧的卷曲带,长久都会损害发根造成脱发。
护理技巧:
1、卸下重负,让自己彻底放松。
2、均衡饮食结构不要盲目减肥。
3、不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳子和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头发促进血液循环。
4、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥着皮坏死。应选用对头发和头发无刺激的无酸天然洗发剂,或根据自己的发质选用。
5、勤洗发,洗头的间隔时间最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁又能使头皮活血。
6、多食蔬菜防止便秘,要常年坚持多吃谷物、水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
7、空调的暖湿风和冷风都可能成为脱发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
8、头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会头发长时间不透气,容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发。所以应搞好帽子头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔
新生儿呼吸暂停的治疗措施包括清理呼吸道、建立呼吸、恢复循环、配合药物治疗以及评估周围环境。
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月经血液呈暗红色,它是一种正常的现象。
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宝宝反复高烧,有可能是细菌感染,支原体感染以及病毒感染,也不排除是流感病毒感染引起的。
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急性化脓性扁桃体炎发高烧一般是要用解热镇痛类的药物去控制体温的,包括也可以用一些物理降温的方法。
2022-11-19 浏览(1601)
A:脱发可以在饮食上面加强营养,多按摩头皮已达到刺激头皮血液循环,刺激头发生长,保证一个充足的睡眠时间。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:儿童在发烧期间需要注意多喝水,促进血液循环,增加代谢,有利于体温的下降,也有助于甲流病毒的排泄。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:建议日常生活经常对头皮进行按摩,加快血液循环,促进头发生长,规律作息,不要吃过于油腻的食物。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:使用温和的洗发水和护发素保持头发清洁,多做头皮按摩,促进血液循环,帮助头发生长。产后保持愉快的心情,保证充足的睡眠。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院