即将进入考验肌肤抗压能力的夏日,在此之前应该对肌肤进行大清洗,为即将又湿又热的天气做足准备!而为了彻底洁净和保持肌肤滋润状态,今次特别由洁肤开始做起,务求令脸、眼和唇部都可得以全面修护!
护唇特别Lips
大家每天都会为唇部化妆,涂上口红和遇上干燥的天气时,保护幼嫩的唇部相对地十分重要。不过,除了一般涂上润唇膏作修护之外,每星期亦可试将润唇霜厚厚涂在唇部来充当唇膜,可有助去唇纹和保持肌肤更润泽。
彻底清洁是护肤的第一步,市面上的洁面产品愈出愈多,除了基本的卸妆和洗面产品之外,具护肤洁净功效的洁面和面膜更能做到深层清洁功效。不过,为免刺激肌肤底层,建议使用深层洁净产品时,最好每星期只做一次,平日则只需要选择可除污垢的产品已可。
护理产品比洁肤产品的竞争要激烈得多,护肤产品售价如同楼价,愈贵愈好卖,所以护肤品牌亦争相推出含矜贵成分的面霜,用上珍贵成分和高科技来研制。踏入五月天,一系列尊贵面霜,除了具保湿及滋润的效用外,当中更加入了炎夏不可缺的美白和抗皱成分,从而将肤质重新定位之余,更能做到有透白亮肌的效果。
作为肌肤护理的必要环节,晚间修护最能让护肤品被肌肤吸收,因此近年专针对夜间修护的产品亦愈见普及。星级化妆师Annie G透露:晚霜最能为肌肤提供到保湿和滋润效果,若涂上后再加以简单的按摩动作,吸收效果更快更直接。
面唇颈全护理
面部护理是个比较大的范畴,里面还包括唇部护理及颈部护理等,谁都不希望脸上光滑细致,但一抬头就被颈纹出卖了年龄的秘密,所以在做日常护理时切不可只关注面子问题,颈部亦是需要同时关照的重点区域。
step 1
涂上面霜之后,便可由额头开始轻轻向外按摩,但力度毋须太大。
step 2
之后就可按摩面颊,动作是向上推及带点拉起动作,要做到有提升作用。
step 3
到了唇部两侧时,亦可轻轻按压尽量做到有提升状态。
step 4
最后,完成面部之后便替颈部按摩,同样向外及向上推,从而有助减淡颈纹出现。
Eye Touch
眼部护理
眼袋、眼纹、黑眼圈简直是女人的死敌,而经过了多次的上妆、落妆程序,幼嫩的眼部肌肤必定会受到一定伤害,因此补眼行动绝对不能怠慢。其中除了搽眼霜、敷眼膜这些指定动作之外,闲时做眼部按摩更有效修护眼部各种问题。
step 1
由眼部最前端的位置开始按压,由于眼部肌肤特别幼嫩,只用轻力已可。
step 2
按压完眼部最前端后再按至眼袋位置,来回只需两至三次便可。
step 3
之后,再向上按压,但动作可向上拉,这有助减淡鱼尾纹。
step 4
最后,千万不要忘记眼盖位置都要做足按压动作,因这位置有助血液循环,令眼部减少黑色素形成。
新冠是指感染新型冠状病毒,感染新型冠状病毒出现头痛的症状,可以通过按摩的方式来进行缓解。
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小孩出现积食,想要快速排便,可以选择腹部按摩的方式来缓解。
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胃下垂可以按摩来改善。胃下垂按摩的时候可以按摩腹部、背部,揉搓足三里等部位。
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消化不良便秘肠胃蠕动慢,可以通过运动、按摩的方法进行调理,比如每天进行跑步、踢足球等运动。
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A:椎管狭窄是可以按摩的,但是要注意按摩的力度和按摩的部位,如果按摩的话,建议你自己轻柔的按摩,或者是到当地正规公立医院的推拿科,由专业医师给你按摩。另外,在日常生活中一定要多注意保暖,防止受凉,避免久坐...
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:禁忌辛辣刺激食物和酒不要生气熬夜每隔三个月至六个月复查彩超,超过一公分或者长的快建议手术切除。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:可以从睾丸底部开始按摩,按顺序向上按摩到阴茎,这样有顺序的,一般一次按摩10~15分钟左右,一天可以按摩2~3次,是有一定的效果的。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院