要参加军训的你,有时候涂了防晒都会被紫外线的无情炙烤,让我们的肌肤备受摧残,在注意的夏季,我们的肌肤需要镇静补水,让发红的肌肤迅速的恢复清凉镇静,给肌肤注入新的能量。
很多时候在太阳下被暴晒既无法避免,也无法预料。被晒后的皮肤干燥、粗糙,严重的时候发痒、满脸通红、脱皮,如果不理不管,黑斑就会悄悄爬上你已经不白皙的脸颊。所以对于刚刚晒过的皮肤采取紧急措施,能够确保皮肤少受伤害,恢复起来也更容易。紧急措施的首要原则就是立即安抚神经,使肌肤清凉镇静,阻断黑色素合成或不让其到表皮来,减弱皮肤的老化。
安抚肌肤
用化妆水将化妆棉完全浸湿,放进冰箱凉约10分钟。取出后,用它轻拍脸部发红、发烫的部位,对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮处多敷几分钟,降温时间越长越好。用纱布沾满饱和生理盐水或清水在冰箱冻约10分钟,敷于肩、背、胸、手臂处约20分钟,让冰凉的清水安抚肌肤,可以迅速补充表皮流失的水分。
补充水分
将新鲜黄瓜切成薄片,浸入牛奶,放入冰箱冻一会儿,再贴于脸上,充满了水分的黄瓜片既有镇定作用又可以给皮肤迅速补充水分,还有重要的一点,就是不会过敏。
预防干涩
对于皮肤晒出的干燥的斑,不要试图去擦掉这层死皮。当晒伤的皮肤得到缓解之后,为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象,甚至干裂无法上妆,这时就应补充水分:首先,在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿,经过一段时间再冲洗掉。然后,用含保湿成分的润肤乳涂在面部,用手掌轻轻按压面部,以促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后,皮肤即可恢复原有的保湿能力。
美白防晒小贴士
1、尽量避免在烈日肆虐的中午时段出门。
2、记得戴帽撑伞穿长袖衣裤。
3、每天都涂防晒品。
4、每晚全身抹些护肤露。
5、冰敷暴晒后发红灼伤的皮肤。
6、多喝柠檬水,美容效果明显。
7、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子协助美白。
8、充足睡眠,保持肌肤柔嫩光润。
9、远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药。
如果烫伤后局部出现感染时,可以使用红霉素软膏来预防感染。
2024-05-19 浏览(8658)
如果是小面积烫伤,此时应该立刻涌凉水冲洗,避免温度过高,造成局部皮肤的二次损伤。
2024-05-18 浏览(1477)
新生儿唿吸暂停是一种比较严重的问题,可能会导致出现新生儿窒息,严重时会危及到孩子的生命,还有可能会遗留一些严重的后遗症。
2024-05-12 浏览(1281)
对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
2024-05-04 浏览(4494)
A:皮肤干燥建议每天多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果。在天气干燥的时候,避免风吹日晒,可以使用保湿的油剂或者膏剂进行外抹,尽量避免气候干燥时频繁搓洗。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:皮肤干燥可以外用一些补水保湿的产品进行缓解,适当的喝一些温开水,也可以起到缓解皮肤干燥的作用。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:出现嘴唇干燥,建议多补充维生素高的食物,或者局部涂抹唇膏缓解症状。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:干燥综合征目前尚无根治方法,注意卫生,保湿,避免感染,可以使用人工泪液缓解干燥。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院