缺铁性贫血这类疾病做好日常的预防护理工作是十分有必要的,不仅需要药物的治疗,食物的补充,护理这一环节也要要个把好关。
(一)注意营养。膳食要平衡、合理、蛋白质含量要丰富。多吃含铁较多的食物,如海带、紫菜、木耳、西红柿、动物肝脏、瘦猪肉、鱼、虾、蛋黄、豆类和大米等,常吃水果,均有食疗作用。提倡用铁锅炒菜。
(二)提倡和推广生产各种强化铁的食品,供儿童少年食用。
(三)做好钩虫流行地区的大便检查与驱虫工作。
(四)饭后喝橘子水可使机体对非血色素铁吸收率增强,饭后吃水果也可促进铁的吸收,在进餐时和饭后食入含维生素C及有机酸的食物和饮料可促进铁的吸收。
您需在日常生活中注意以上几项,一定要多食含铁较多的食物,这样才能更好的补充您身体所需的铁元素。
妊娠期贫血的概率大约为30%左右,最常见的是缺铁性贫血。要预防缺铁性贫血,首先要注意饮食,增加营养和食用含铁丰富的饮食。含铁比较高的有深绿叶菜中的波菜,豆类中的黄豆、红豆,以及紫菜、黑芝麻、莲子、黑米等;...
2019-12-19 浏览(3274)
孕妇贫血不是缺锌,主要原因是缺铁。缺铁性贫血,是妊娠期最常见的贫血,占妊娠期贫血的95%。妊娠期贫血多因造血原料缺乏而发生。妊娠期铁的需要量增加是孕妇缺铁的主要原因。此外孕早期的恶心、呕吐、胃肠功能紊乱等...
2019-12-19 浏览(8791)
缺铁性贫血,是妊娠期最常见的贫血,占妊娠贫血的95%。在妊娠晚期,孕妇对铁摄取不足或者吸收不良,均可导致;巨幼细胞性贫血,是由于叶酸或者维生素B12缺乏引起的DNA合成障碍所导致的贫血;再生障碍性贫血,简称再障。
2019-12-19 浏览(9169)
妊娠期贫血以缺铁性贫血最多见。临床表现轻者无明显症状,或者只有皮肤、口唇黏膜和睑结膜稍苍白;重者可有乏力、头晕、心悸、气短、食欲缺乏、腹胀、腹泻、皮肤黏膜苍白、皮肤毛发干燥、指甲脆薄以及口腔炎、舌炎等...
2019-12-19 浏览(3224)
A:但是如果缺铁性贫血比较严重的话,就需要口服上补铁的药物,比如可以用多糖铁胶囊,硫酸亚铁片,可以在适当的补充维生素C,这个有助于铁的吸收。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:在饮食上需要多加注意,多吃点补铁的,比如多吃些猪肝,木耳,瘦肉类,多吃些新鲜的蔬菜和水果,同时做好各项产前检查。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:在饮食上也可以多吃些含铁的食物,比如猪血,猪肝,红枣,黑木耳等,同时也要多注意营养均衡。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:孕妇贫血需要检查一下贫血原因,缺铁性贫血可以补充铁剂,加强营养,多吃富含铁的食物,如动物肝脏、菠菜、鱼、肉等。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院