在人们的认识中,都认为上班族的日常生活起居是最规律的,按时上下班,可是为什么肾结石青睐于上班族呢?家庭医生向我们解释了肾结石青睐于上班族的原因:
1、不吃早餐。现在很多上班族生活节奏快,往往来不及吃早饭就匆匆忙忙去上班,而早餐摄入的能量占全天能量摄入的30%,经过一夜睡眠,人体需要早餐来重新补充、储藏能量。长期不吃或不科学地吃早餐,会导致胆汁长期淤积在胆囊,并影响胃酸分泌、胆汁排出,这会减弱消化系统功能,诱发胃炎、胆、肾结石等,对身体健康有严重的危害。
2、不吃午餐。不少上班族,尤其是单位不供应午餐的上班族视每天的午餐为头疼的事,蹭饭无着,饮食往往无规律。专家指出,营养摄入的不均衡会引发结石病。另外,过多地食用含嘌呤丰富的海产品,嘌呤新陈代谢后的最终产物是尿酸,这会促使尿中草酸盐沉淀,从而形成尿结石。
3、夜生活过度。现代上班族的夜生活通常比较频繁,晚上下班后往往有各种应酬,没有应酬的时候就和同事去泡吧或者卡拉OK,同时过量饮用咖啡等,也会引发肾结石。
4、缺乏饮水和运动。很多上班族,坐办公室工作的时间很长,不运动造成脂肪囤积,而有的人因为工作紧张,常常一天喝不上一次水。这两种不良习惯是导致上班族多患结石病的重要原因。吕主任提醒,每天定时上班的人员一定要减少或杜绝上述情况的发生,多做运动,按时吃早餐,养成良好的生活习惯。
尿血有可能是尿路感染导致的,也有可能是泌尿系结石引起的,比如输尿管结石、肾结石等。但是也不排除是泌尿系肿瘤造成的。
2022-01-21 浏览(4020)
肾结石的形成原因,临床上大部分情况下并没有彻底弄清楚。临床上,结石原因可以分为两种,一种是代谢性的结石,另外一种是和患者自身条件有关系的结石。比如患者有明确的代谢性疾病等,会引起尿中排出的钙和磷成分浓...
2021-03-02 浏览(2219)
肾结石和肾囊肿是两种截然不同的疾病,肾结石是人体的代谢出现问题以后,各种盐分在肾脏区域沉积下来,形成了一种类似于石头一样的物质,这个叫做肾结石。而肾囊肿是由于一些先天的原因,引起的一种囊性结构,因此肾...
2021-03-02 浏览(3523)
...部韧带炎症、腰椎小关节疾病和腰椎间盘突出症。第二是肾结石、输尿管结石、泌尿系感染等泌尿系统疾病。第三是女性要排除盆腔炎、盆腔积液等妇科疾病。
2020-12-09 浏览(1252)
A:肾结石,往往跟日常的饮食习惯有关,摄入过多含有草酸钙成分的食物,少喝水,不爱活动有关,目前还是多做跳跑运动,多喝水。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:平时要适当的运动,不要久坐不动,比如做一下孕妇操,并且多喝温开水,多排尿,定期做孕检。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:平时要多运动并且多喝温开水,多排尿,饮食清淡。营养均衡。定期复查尿常规以及泌尿系统的彩超,随时调整治疗方案。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:能治疗这种疾病,要根据患者结石的大小部位和数量选择不同的治疗方法。不节食超过0.6个公分,可以选择碎石。
徐志强副主任医师锦州市中心医院