我们常吃的茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D、蛋白质和钙,可以使人体血管变得柔软,有一定的化血散瘀的作用,对痔疮出血也有一定的改善作用。
同时,常吃茄子还会有以下保健功效:
1.防止血管性出血:紫茄子富含维生素,可改善毛细血管脆性,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化等疾病都能起到一定的保健作用。
2.降低胆固醇:茄子纤维中所含的皂甙,可以有效降低胆固醇。
3.防治癌症:茄子中含有丰富的龙葵素,龙葵素可以抑制消化道肿瘤细胞的增殖,特别是针对胃癌、盲肠癌有比较好的抑制作用。
4.改善内痔疮大便出血:茄子有清热活血、消肿止痛之效,痔疮病人应该时常食用,可以起到加快病情治疗的保健作用。
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