夏季将至,痔疮也到了一个高发的季节。介绍,夏季预防痔疮复发,患者应知道下面几个注意要点。
1.饮食清淡、少喝酒、不要暴饮暴食痔疮患者应少食辛辣刺激食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等。因为这些食物会刺激直肠部位的血管,使其充血和扩张,造成排便时的刺痛和坠胀感,从而加剧或诱发痔疮。酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。暴饮暴食则会使腹腔压力增大,使痔静脉的血液回流受到影响,从而加重病情。
2.适当多运动直肠和肛门所处的位置,静脉血回流容易受阻。久坐者每隔1至2小时就应站起身活动一下,或做“提肛运动”,即吸气时肛门放松,呼气时肛门收缩,并向上提缩肛门,持续5秒钟左右,重复做10至20次,可改善局部血液循环。
3.预防便秘大便秘结是痔疮发作的直接原因。有人经常强忍便意或者喜欢如厕看书报,久而久之,会使直肠对粪便的压力刺激无动于衷。粪便久留肠中,水分被吸收,使排便困难,排便用力会使痔静脉进一步淤血,痔脱出或出血。
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(3063)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(1522)
小孩睡觉打呼噜,需要物理和手术方式来预防,打呼噜出现生长发育不正常的情况。
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黄体酮作为一种常见的外源性的孕激素的补充药物,在保胎过程中可以预防先兆流产的发生,过量的使用,可能会造成刺激。
2023-06-14 浏览(8665)
A:平时应该注意避免久坐久立,可以常做提肛运动,养成定时排便的好习惯,预防便秘,多吃水果蔬菜,多吃粗粮。保持肛门周围清洁,注意孕产期的保健。
董典博主治医师聊城市人民医院
A:建议平时生活中做好自我调理,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,适量运动锻炼,调理好身体顺其自然。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议孕前注意锻炼,多吃富含蛋白质的食物,增强皮肤的弹性。怀孕后保持适度运动和均衡营养,避免体重增长过多,淋浴时水温不宜过高。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:患者可以通过饮食习惯上注意清淡为主,不暴饮暴食,保持一颗良好的心态,适量的运动等,预防乳腺癌。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院