痔疮患者对于痔疮其实十万分恐惧，试想一下，每天蹲厕所就像在受刑，喜欢吃什么也不敢吃，玩什么也不敢玩，再加上痔疮属于比较隐私的疾病，给人们造成的心理负担可想而知。所以，从饮食上截住痔疮最为明智。

　　（1）多吃富含纤维素食物

　　多吃绿色疏菜、新鲜水果，因纤维素食物不易被人体消化吸收，且能增加胃肠蠕动功能，起到润肠通便的作用，有利将肠道内有害物质排出体外;

　　（2）注意饮食卫生

　　富含纤维的食物很多，如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等，宜经常食用。尤其是老年人容易便秘，更宜多吃。对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。如赤小豆与当归合煎，有治痔出血、脱出的功能;肉苁蓉可用于老人，具有补肾壮阳、润肠通便的功效;猪羊大肠具有止血、止痛、消肿的良好作用。患者多食上述食物，可起到预防痔疮复发，缓解症状的作用。

　　以下是几种预防痔发生的食疗方：

　　①蜂蜜65克，香油35克用沸水冲调服用;

　　②香蕉1根去皮加冰糖适量，隔水蒸，连吃数日;

　　③新鲜菠菜100克、粳米100克，先将菠菜在开水中烫半熟，切碎，拌入粳米粥中，拌匀煮沸后吃，每日2次;

　　④新鲜番薯500克，削皮切开加水煮熟烂，再加少量白糖，临睡前服。