众所周知,吸烟是II型糖尿病患病风险因素。同时,美国研究人员1月3日公布的研究成果显示,由于戒烟后体重迅速增加,可能增加短期内患II型糖尿病的风险。因此,不管是吸烟还是戒烟都对身体健康有影响,最好是不吸烟。研究人员建议在戒烟的同时,注意控制体重。
约翰斯·霍普金斯大学研究人员在新一期美国《内科学纪事》月刊上报告说,他们在1987年至1989年间招募10892名没有糖尿病的中年人作为研究对象,在随后为期17年的跟踪调查期间,定期登记这些人的血糖水平以及体重等数据。
研究人员发现,吸烟者戒烟后最初3年的体重平均增加约3.8公斤,腰围增加约3.2厘米。与从不吸烟者相比,吸烟者在戒烟后最初6年内患II型糖尿病的风险要高70%,10年后患病风险才恢复到正常水平;持续吸烟者在研究期间患糖尿病的风险比不吸烟者高30%。此外,吸烟最严重、戒烟后体重增加最多的人群,患糖尿病的风险也最高。
研究人员说,戒烟者患病风险的增加与戒烟后体重的增加有关。他们特别强调说,这项研究成果不应当成为不戒烟的借口,因为其传递的根本信息是:永远不要吸烟,如果吸烟了,应该尽早戒烟,而且同时注意控制自己的体重。
预防食道癌的方法,首先一定要戒烟和少饮酒,因为烟和酒这两点是导致食道癌病变的最主要的因素。
2022-09-19 浏览(4507)
如果患者出现心绞痛,尤其是比较频发严重的心绞痛,药物控制不理想的话,需要立即戒烟,以免引发更严重的后果。
2022-05-30 浏览(4573)
若是非老年人的生理性因素引起的肺气肿,平时需注意戒烟、加强蛋白质和维生素等营养支持、适当锻炼、避免接触刺激性气味等。
2022-04-14 浏览(4771)
骨质疏松禁食过甜、脂肪含量过高的食物,而且要少吃一些容易影响钙质吸收的食物。要做到戒烟戒酒,避免过度劳累。
2022-03-31 浏览(9641)
A:所以这种情况戒烟是有一定的难度的,一定要充分了解吸烟对身体的损伤。必须有戒烟的信念,以及坚持到底的决心。也可以去市级医院的戒烟门诊进行戒烟。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:戒烟贴是有用的,是有效的尼古丁替代戒烟疗法。戒烟贴属于正规药品,其中的尼古丁通过皮肤吸收之后进入血液循环,作用于大脑并发挥戒烟作用。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:戒烟需要制定计划,每日可以设计吸烟的量,定好戒烟的时间,尽量转移注意力,可以多喝水,可以运动,多吃水果,不要与烟友接触,心情方面也要保持轻松愉快,多到户外呼吸新鲜空气。
金其武主治医师九江市第一人民医院
A:一般在戒烟期间会出现呼吸急促,这种情况是属于正常的反应,戒烟期间会出现这种情况。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院