肛裂是一种很常见的疾病,而分娩后的妇女尤为多见。产妇容易发生肛裂的原因,除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外,更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76.4%,而肛裂者中70.6%有便秘。
使肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当,过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,这就难免要发生便秘,诱发肛裂。产后肛裂怎么办?该怎么预防产后肛裂?
预防肛裂的方法是:产后尽早起床活动。自然分娩者产后1~2天可起床活动,初起床时可先进行轻微的活动,如抬腿、仰卧起坐、缩肛等,这对增强腹直肌能力、锻炼骨盆肌肉、帮助排便、恢复健康很有益处。产妇食谱中除营养丰富的荤食外,应适当多吃些新鲜蔬菜、水果等,以增加大便容量;少吃或不吃热性、辛辣食物,多吃鱼汤、猪蹄汤,帮助润滑肠道和补充足够的水分,以防便秘。
专家提醒:防止产后便秘,是预防产后肛裂的关键所在。一旦发生便秘,应及时治疗,切忌强行排便。
胃下垂不一定会治愈,如果胃下垂不是特别严重的情况下及时治疗,在平时做的预防和护理工作都比较好,一般会治愈。
2022-11-23 浏览(8486)
脊椎椎弓峡部裂手术以后,一般情况下要进行平卧位,平卧位以后,病人要定期翻身、拍背、排痰,预防出现并发症。
2022-03-31 浏览(8389)
预防鼻中隔偏区要注意做好鼻部的护理,保持鼻部的清洁和卫生,尽量避免发生外伤,比如说碰撞,同时还要保持鼻部的湿润。
2022-02-24 浏览(8686)
需要预防术后的伤口出现感染、积液,定期消毒通风,定期换药。预防术后淋巴水肿,避免患肢的输液、蚊虫叮咬和提重物等活动。
2021-07-16 浏览(8048)
A:糖尿病足的预防,主要是用温水洗脚,按摩,足部保暖,注意修剪指甲,戒烟,不光脚穿鞋等等。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:父母可以在医生的指导下,通过使用湿疹膏等药物局部涂抹可以缓解湿疹的症状。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:小儿出现贫血的症状时,可以在医生的指导下服用右旋糖酐铁口服液进行治疗。在饮食上也可以多吃一些含有铁元素丰富的食物。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:产后出血需要注意个人卫生,保持会阴卫生,避免细菌感染,并注意定时观察恶露情况。如果出血严重则直接去医院治疗。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院