介绍，慢性肛裂是因为慢性肛裂患者的肛管皮肤已经裂口发炎、反复不愈，形成溃疡，溃疡可深达肌层使炎症刺激肛门括约肌，导致肛门内括约肌痉挛，就出现了肛门持续性的剧痛，同时裂口也无法愈合。慢性肛裂患者应做好生活护理措施。

　　慢性肛裂患者的生活护理

　　1、保持大便软、畅通

　　长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动。针对通常大便，推荐采用大肠水疗法，温和通便的同时，配合注入中药，由此不仅能有效改善便秘，而且对避免肛肠感染也大有裨益。

　　2、加强心理护理

　　通过讲解，缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。患者自身也可以多去了解一些关于刚才健康方面的知识，增加认识，减少焦虑。

　　3、合理膳食、保证营养

　　合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

　　4、保持局部卫生

　　保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染。