如何缓解肛裂的现象？肛裂的患者主要以疼痛为主，患者常常难以忍受，但是又不愿意到医院让医生诊治，只能自己忍着，长期下来还会造成大便困难，病症加重。

　　某医院肛肠科专家指出：肛裂是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡其方向与肛管纵轴平行，长约0.5～1.0cm，呈梭形或椭圆形常引起剧痛，愈合困难。肛裂主要是由于平时饮食和生活的不注意造成的，所以一定要在这些方面多下功夫，保持大便通畅，注意不吃辛辣刺激的食物，避免进一步复发。

　　肛裂的患者常常害怕疼痛，但是又不愿意把自己的隐私部位让医生看，慢慢的就加重了病情，甚至变为陈旧性肛裂，无论是痛苦海还是在治愈上面，都有很大的难度，那么患者在发现自己肛裂的时候，采取什么样的方法好呢？

　　（一）保持大便通畅

　　口服缓泻剂或石蜡油，使大便松软、润滑，增加多纤维食物和改变大便习惯，逐步纠正便秘的引起。

　　（二）局部坐浴

　　排便前后用1∶5000温高锰酸钾涂液坐浴，保持局部清洁。

　　（三）肛管扩张

　　肛裂创面扩大并开放，引流通畅，浅表创面能很快愈合。但此法可并发出血、肛周脓肿、痔脱垂及短时间大便失禁，复发率较高是其不足。

　　某医院肛肠科专家指出：上述的方法仅仅是对于肛裂的一个保守疗法，患者在平时采用上述方法效果较差的时候，一定要积极到医院治疗，避免演变为复杂性肛裂或者哨兵痔的出现。

　　某医院肛肠科专家温馨提示广大患者朋友：对于肛裂这样的疾病，不仅仅是治疗，就可以解决的，患者还需要养成好的生活饮食习惯。