远离肾结石的几个饮食方法!在临床上,一些肾病患者起病是与自身长期的不良饮食习惯具有很大的关系的,其中,肾结石的发病就是典型的代表。这种肾病类型与患者平时不注意饮食调理具有紧密的关系。那么在日常,我们应该如何调整饮食才能让自己远离肾结石的危害呢?
1、平时应多饮水,养成饮水习惯。
这是我们在平时需要重点注意的,因为经常喝水是具有极大的保健功效的。多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外。同时,即使已形成的细小结石,也可及早被从尿液中冲刷出去。有学者指出,最好每天饮水2500毫升以上,维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话,更应注意先经软化后再饮用,最好饮用磁化水。
2、不要大吃大喝,限制营养过剩。
临床调查可知,很多肾结石患者之所以发病主要是因为在平时饮食当中摄取了过多的营养。因为大吃大喝多会造成高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样会增加结石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。避免吃含草酸较高的食物,如果是结石患者,结石治愈以后,对于草酸盐结石患者,为了预防结石复发,应避免吃含草酸较高的食物,如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等。
远离肾结石的几个饮食方法!总之,在平时,大家应该重视保持健康的饮食方式,这样才能让自己远离肾病的危害。临床上,肾结石的主要病因就是饮食不当,因此大家要重视积极养成以上这些饮食习惯,让自己有效防治肾结石。
患有肾结石的病人还是不建议喝酒,因为喝酒有可能会促进结石的增长,以及导致一些治疗后的结石病人出现结石复发。除此之外,在饮食上还应该引起特别的重视,平时主要以清淡的饮食为主,辛辣、刺激性的、富含脂肪以及...
2019-06-04 浏览(8605)
患有肾结石的病人平时首先应该从自身方面进行注意,应该在饮食上引起特别的重视,以清淡的饮食为主,可以适当的多吃一些富含维生素A的新鲜蔬菜和水果,另外切忌吃一些辛辣和刺激性的食物。饮水习惯上每天保持饮水量...
2019-06-03 浏览(2003)
肾结石的病人在平时饮食中应该引起特别的重视,首先是应该以清淡的饮食为主,可以适当的多吃一些富含维生素A的新鲜蔬菜和水果,另外可以适当的多吃一些富含膳食纤维类的食物,例如像谷类的食物以及薯类的食物,并且...
2019-06-03 浏览(3982)
对于肾结石的病人在饮食上还是应该以清淡的饮食为主,可以适当的多吃一些富含维生素A的食物,比如像蔬菜和水果。另外可以适当的多吃一些富含膳食纤维的食物,比如像谷类的食物和薯类的食物。生活上要多喝水、多排尿...
2019-05-31 浏览(3929)
A:需要多饮水,增加运动量,每天饮水量控制在2000~3000毫升左右,并且多做一些上下垂直的跳跃运动,可以有助于结石的排出,也可以选择一些扩张尿道的药物以及软件散结的中成药物
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:建议肾结石患者要每天大量饮水,多做蹦跳运动,可以促进身体内的结石变小并排出体外。
李欣主治医师佳木斯市中心医院
A:建议患者及时到正规医院就诊,在医生指导下进行治疗,养成良好的生活习惯,多饮水,适当运动。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:对于一些含钙比较丰富的食物,也是要适当的限制,比如高钙的牛奶以及豆制品。此外还要注意适当增加饮水量,保证尿量在2000ml以上,这样有利于小结石的排出和小结石的再形成。
林中军主治医师阳江市人民医院