科普文章

按摩可防宝宝感冒吗

2013-03-14 11:18 来源:99健康网

  按摩工具:大浴巾两条,按摩油或润肤露,湿纸巾、爽身粉

  治疗感冒穴位按摩法

  推坎宫

  1 让宝宝先躺卧在大浴巾上,并在宝宝的额头上涂上按摩用品加以轻揉。

  2 用两只大拇指从宝宝眉心处向左右两边推。当宝宝头痛发热时,替他进行这套按摩,有助于减轻头痛所引致的不适。

  揉膻中

  1 宝宝躺卧在大浴巾上,在其心口位置涂上一些按摩用品并加以轻揉。

  2 以中指在宝宝心口位置轻揉50-100次左右,或以双手拇指在相同位置向左右两边推50-100次。这有减少咳嗽的功效。

  揉迎香

  1 宝宝躺下后,在其鼻上涂一点点按摩用品。

  2 用左右两只食指指腹,在宝宝的鼻翼两边轻轻揉动,次数为20次,具通鼻之效。

  揉丰隆

  1 先让宝宝平躺在浴巾上,在其小腿上涂上按摩用品。

  2 在宝宝小腿中间偏外侧位置轻揉50-100次,若经常做,同样具去痰作用。

健康百科 更多