预防皮肤癌要懂这些小常识
1、养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的皮肤癌将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
2、衣服遮挡即使是阴天,70%的紫外线还是会投射到地面上,紫外线会穿透皮肤表层破坏深层的皮肤细胞,引发癌细胞的生长。所以白天在户外走动,应戴帽子、穿长袖衣服,等等。
3、饮食防范维生素C和E能帮助抵抗日晒。另外,茶叶中含有一种叫多酚的抗癌物质,能抑制自由基的活性。因此,喝茶也可以预及皮肤癌。
3、不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
4、有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的皮肤癌诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
5、加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
6、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患皮肤癌。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种皮肤癌疾病远离自己。
7、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
8、涂防晒霜最好把裸露在外的皮肤一律涂上防晒霜。防晒化妆品一般通过吸收或反射紫外纯的方法达到防晒目的。防晒品一般都标有防晒系数(SPF),系数越高,效果越好。平时选用SPF15的防晒产品即可。
温馨提示:皮肤癌患者要有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。同时也要养成良好的生活习惯,戒烟限酒。
皮肤癌是能治愈的,这与皮肤癌的严重程度、患者的年龄、体质等因素都有很大的关系。如果皮肤癌处于早期,在经过手术治疗后,通常能够完全治愈。如果皮肤癌已经处于晚期,患者年龄较大,体质较弱,并且癌细胞已经发生...
2020-11-20 浏览(8506)
经常晒太阳不容易引起皮肤癌。但如果长期在太阳光下暴晒,可能会增加皮肤癌的发病机率。因为长期暴晒可能会对皮肤造成损伤,引起皮肤疾病,就有可能会诱发皮肤癌。因此,应避免在太阳底下暴晒,在外出或工作时应穿防...
2020-11-20 浏览(7494)
皮肤癌属于皮肤恶性肿瘤。发病部位经常位于面部、头部、手背处、阴茎、下肢部位等,会导致皮肤局部出现皮肤硬结、肿块、糜烂、溃疡等症状。如果长期得不到治疗,癌细胞发生了转移,侵及到了脏器,可能会危及到患者的...
2020-11-20 浏览(1961)
大多数皮肤癌在初期通常不会引起皮肤瘙痒的症状,如果反复发作并且引起了感染,则会引起皮肤瘙痒等不适症状。比如基底细胞癌,在早期通常没有明显的不适症状,随着病情的加重,皮肤表面会出现斑状丘疹,部分会隆起破...
2020-11-20 浏览(6380)
A:皮肤癌通常会选择手术治疗,通过切除肿瘤以及受进犯的皮肤组织,如果皮肤的缺损程度严重则需要植皮。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:皮肤癌的治愈率高达百分之九十以上,患者要做到早发现早治疗。日常生活中皮肤癌要注意避免暴晒,保持皮肤清洁卫生,不要用过冷过热的水以免刺激皮肤。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:如果皮肤癌的病变范围比较浅,可以手术切除、激光去除,术后再结合化疗防止复发。如果皮肤癌已经波及远在器官,可以进行化疗。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:皮肤癌的发病包括:日常曝晒与紫外线照射 : 有足够的证据支持紫外线照射,人体黑色素的防护与免疫系统功能相互作用导致了皮肤癌的发生;化学致癌物质。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院