肾结石是泌尿外科中发病率最高的疾病,此病会影响肾功能,危害较大。大学生是此病的高发人群,原因有以下几点。
一、饮水量不足
大量饮水是预防肾结石最简单、安全、有效的方法。很多大学生都没有上课带水的习惯,经常是一上午或一下午不喝水,导致尿液浓度升高,易引发结石。建议大学生每天饮水量不少于2500ml,每天晨起、睡前、早餐后1小时和晚餐后1小时定时定量饮水,每次饮水量相同,不要等到口渴时才喝,以喝白开水为主,少喝饮料。
二、活动量少
大学生因上课、自习及上课,经常坐着,活动量少。活动量减少使尿液中生成的小结晶排出速度减慢,易发展为结石,同时运动减少,尿液流动速度减慢也促进结石的形成。大学生应多参加体育锻炼,如打球、跑步等体育活动降低结石的发生率与促进结石排出。
三、饮食不合理及无规律
饮食不合理及无规律是大学生的通病,很多大学生喜欢吃油炸食物、饮料、油腻食物等,如进食大量甜饮食后,尿中钙离子浓度、草酸钙和尿的酸度增加,这三者混合作用使结石的发病风险增加。因此饮食应该清淡,避免吃高草酯食物。
肾结石和膀胱炎之间没有非常明显的关联性。肾结石发生在肾,肾离膀胱还是比较远的,中间有输尿管所相连。
2022-03-22 浏览(5385)
肾结石和尿路结石不一样。尿结石主要是指泌尿系统结石,从而被称为尿结石,主要是包括输尿管结石、膀胱结石、尿道结石和肾结石。
2022-01-24 浏览(2588)
肾结石有可能是尿酸的浓度偏高形成的,或者是草酸钙的浓度偏高,也可能跟不良的生活习惯和饮食习惯有关。
2022-01-24 浏览(1333)
肾结石会引起尿路感染。正常的情况人体产生的尿液通常会经过肾脏,然后进入到膀胱。
2022-01-24 浏览(6829)
A:你好,肾结石是可以治愈的,但是治疗之后还需要改变生活习惯,进行对肾结石的预防。
吴波主治医师山西医科大学第一医院
A:肾结石也会引起肾的感染,治疗肾结石的方法主要要根据肾结石的大小,部位,以及引起的临床症状进行综合考虑。如果结石小于0.6cm,我们可以使用保守的方法进行治疗,如果结石是0.6cm到2.5cm的话,我们可以使用体外震波碎石...
林中军主治医师阳江市人民医院
A:肾结石的患者日常一定不要久坐,要多参加一些适合自己的体育运动锻炼,多喝水,多进行排泄。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院
A:治疗肾结石主要还是根据患者结石大小部位和数量才能决定治疗方案,同时这一患者多喝水注意运动,这样才能有效的预防肾结石。
徐志强副主任医师锦州市中心医院