甲减是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症。甲状腺素是人体重要的内分泌激素之一，在糖、脂肪、蛋白质、维生素以及水、盐代谢中有着重要的调节作用，与大脑及神经系统的发育和功能活动有着密切的联系，并且能促进产热和维持正常的体温。一旦甲状腺素缺乏，就会引起全身各脏器生理功能下降。因此，应供应足够的蛋白质和热量，以改善甲状腺功能。下面介绍几款甲减的食疗方：

　　1.牡蛎海带汤

　　食材： 牡蛎肉2两，海带1两。

　　制做：将牡蛎肉2两，海带1两，加水和调料共煮。

　　食法：每天分2次服食。

　　功效：补虚壮阳，海带补碘，共同辅助治疗甲减。

　　2.红枣茶

　　食材： 红枣泥、党参、红糖各适量。

　　制做：红枣泥、党参、红糖各适量，开水冲泡。

　　食法：代茶饮。

　　功效：可补中益气，养血生津。

　　3.六味地黄粥

　　食材：六味地黄丸100克，红枣10颗，红糖20克，粳米100克。

　　制做：将六味地黄丸100克，红枣10颗，红糖20克，粳米100克，加水适量，熬粥作饮。

　　食法：早、晚餐服，1剂/日，2周/疗程。

　　功效：补肾益气，滋阴填精，阴中求阳，阳中求阴，阴阳双补。主治阴阳两虚型甲减。