“甲减”全称为“甲状腺功能减退症”。与单纯性甲状腺肿不同，它并非缺碘引起，病因可能与自身免疫有关。那么对于甲减的治疗不仅要从药物上做起，我们更应该注意其饮食，那么下面我们就来详细的说明一下甲减的饮食应该注意哪些吧！

　　脾肾气虚 以厌食，食后腹胀，乏力倦怠，大便时而稀溏，时而秘结，眼睑浮肿等表现为特征。选用芡实苡米饭：取芡实、莲子肉、薏苡仁各15克，茯苓30克，粳米150 克，红糖10 克。将药物洗净，加入粳米煮成米饭，拌入红糖即可食用。芡实、莲了·肉具有补脾固肾作用，薏苡仁、茯苓健脾利湿、温阳化气，粳米补脾和胃，红糖温中活血。适用于气虚乏力明显的甲减患者。

　　肝肾阴虚 以腰膝酸软，头晕耳鸣，眼睛干涩，便秘等表现为特征。可选用山萸肉炖鸭：取山萸肉30 克，净鸭1 只，以及葱姜、食盐、味精等调料。鸭洗净后，将山萸肉纳入鸭腹内，加水及调料炖熟后食用。山萸肉味酸性温，有补肝肾阴亏之功，鸭味甘性凉，有滋阴、补肝肾功效。适合于腰酸、耳鸣明显的甲减患者。

　　气血亏损 以面色萎黄，唇甲色淡，心悸失眠，手足麻木，皮肤干燥，疲倦乏力等表现为特征。选用山药菠菜包子：取山药100 克，炒白术15 克，生姜15 克，猪肉馅250 克，黑木耳50 克，菠菜500 克，面粉1000 克。将白术煎汁和面，加入酵母发酵，再混入蒸熟捣烂的山药做成皮。猪肉、木耳、菠菜、生姜切碎，调味和成馅，包成包子蒸熟即可。山药、白术健脾益气，猪肉滋阴润燥，菠菜滋润养血，黑木耳补血活血。适用于心悸、手足麻木明显的甲减患者。