对于再生障碍性贫血这种顽固的血液病来说，仅仅采取常规药物治疗是不够的，也要做好自我护理，防治结合才是控制病情恶化的关键，良好的护理措施对病情的治疗也有着积极的推进作用，下面我们就来简单说说。

　　首先在用药上要做到科学规范，不可自行增减药物用量，严格按照医生指导用药，定期进行血象检查，防范于未然，此外还要保持良好的生活习惯，主要是在饮食上，个人卫生上以及生活环境上多加注意，要科学避免不良因素的影响，在饮食上不宜食用过冷、过硬、辛辣、刺激的食物，尤其海鲜品更不能多食。易进食清淡易消化、富含维生素的食物。日常生活要有规律，情绪稳定，适当活动，避免劳累。避免接触有害物质、辐射及服用对骨髓有影响的药物。贫血、出血较重时，要卧床休息，减少活动，必要时住院治疗。

　　其次，要预防感染，一旦诱发感冒就可导致发生高热症状，所以患者要根据天气变化适当增减衣物，并做好个人卫生，定时进行皮肤清洁，勤洗澡、更衣、剪指甲。居室定时通风，少出入公共场所，外出时戴口罩。注意口腔卫生，餐后睡前漱口。注意肛周清洁，便后坐浴（可用不1：1000高锰酸钾溶液坐浴），女病人注意会阴清洁。若出现咽痛、咳嗽、流涕、尿痛、牙龈肿痛、、红肿等，应及时到医院治疗，以便早期外理。

　　最后一点就是要适当调解心态，积极乐观面对病情，可做些体育运动来增强体质，但也不可过激运动，避免外伤，禁止用硬毛牙刷刷牙，牙签剔牙，进食宜慢，避免口腔粘膜及牙龈受损。预防鼻腔粘膜干燥，必要时涂油保护，禁止挖鼻孔，以免损伤鼻腔粘膜，引起出血。注意小便颜色，女病员注意月经量及时间。若出现头痛、头晕、恶心等，应及时到医院检查治疗。

　　综上所述，以上是再生障碍性贫血在治疗期间的注意事项，向往广大患者及时掌握，这样可以早日摆脱该病困扰，但是如果出现了其他意外情况，就要及时到正规医院接受治疗，这样才能避免病情加重而给身体造成更大的伤害，最后祝您早日恢复健康生活。