这里向大家介绍五种好吃又好做的饮食疗法:
罗汉雪梨饮
将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中,加入净水,放在火上。先用大火,待其开锅后,改微火,煮20~30分钟,将水沥干,待其温度适宜,即可饮用。
罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起,其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外,单用一味罗汉果,用开水泡半小时后,代茶饮,对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽,亦有一定的效果。
蒸 梨
将梨洗净去核,再取川贝母3克、百部6克、陈皮6克洗净后,放入梨心中,上锅蒸熟,每日食用一个。蒸梨止咳化痰,对支气管炎的咳嗽、有痰不易咳出有较好的疗效。
梨性味甘,微酸凉,入肺胃经,可生津润燥、清热化痰;川贝母润肺止咳化痰;百部温肺止咳;陈皮理气调中、燥湿化痰。
三仁粥
选上好白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。先将三仁洗净,放入锅中加水煮20分钟,再将粳米放入,再煮至米熟,即可食用,加少量冰糖亦可。
白果性味甘苦,敛肺气、定喘咳,还可止遗尿;甜杏仁润肺止咳;胡桃仁补肾固精、温肺定喘;粳米养胃调中。
银耳百合饮
取白木耳10克,清水泡发12小时,放入碗中,加冰糖20克、百合10克,将碗放入蒸锅中,隔水炖1小时,拌入
蜂蜜,每日晨起空腹食用。有润肺止咳平喘的作用,适用于干咳少痰、咽干气喘的咳喘病人。
白木耳,又叫银耳,其性甘淡平,滋阴润肺,养胃生津;百合甘微苦寒,滋阴润肺,清心除烦。
芦根粥
取鲜芦根150克,洗净切断,与杏仁10克同煎取汁,放入粳米50克,煮粥,至米熟粥成,即可食用。此粥中芦根清热生津除烦,甜杏仁润肺止咳,粳米健脾和胃,食此粥可清肺热、止咳化痰,用于咳嗽、有黄白痰、咽干、口渴等症状的患者。
...说建议以清淡、易消化的食物为主,可以多吃一些新鲜的蔬果、五谷杂粮、粗粮类、富含膳食纤维的食物。但辛辣刺激、比较油腻的食物要尽量少吃。另外,还要及时的到正规医院进行就诊和治疗,才可能取得一定的效果。
2020-06-30 浏览(6278)
...抗感染治疗。同时,也可让患者适当的多喝水,多吃新鲜蔬果。对于膀胱结石可能需要进行手术治疗,只有将膀胱结石彻底取出体外,才有可能预防疼痛症状的再次出现。
2020-06-26 浏览(1678)
...再进行针对性治疗。其次注意以清淡食物为主,多吃新鲜蔬果。但对于辛辣刺激性比较强的食物尽量少吃或不吃。最后也要注意适当休息,尽量避免剧烈活动。
2020-06-26 浏览(3970)
...于直径小于6毫米的膀胱结石,可能通过多吃富含水分的蔬果西瓜、梨、冬瓜等,就有可能促进排出。若膀胱结石体积比较大或是由于前列腺增生等下尿路梗阻性疾病引起,此时需进行手术治疗才能将结石取出。同时,也需对梗...
2020-06-24 浏览(3168)
A:可以服用一些促进胃肠蠕动的药物进行治疗。多吃新鲜蔬果,尤其是香蕉,要有足够的睡眠,适当运动。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:脐疝患者可通过调整饮食辅助治疗,多食用新鲜蔬果,补充足够的维生素和微量元素,改善消化和排便情况。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:使用抗过敏药物,如西替利嗪,严重需要口服激素类药物抗过敏治疗,建议平时多喝水,多吃新鲜蔬果,尽量避免辛辣刺激性食物。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:积极寻找原发病后进行治疗,严重时需要切除脾脏,多吃蔬果和高纤维素食物。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院