一部分哮喘患者经积极的预防和治疗,能够长期处于缓解期,然而也有一部分患者哮喘反复发作,病情难以控制,严重影响患者的工作和生活。如何避免哮喘反复发作呢?大体可以归纳为以下五点:
1、尽量避免接触过敏原
哮喘是一种过敏性疾病与患者的体质有密切关系,因此患者在日常生活中应时时刻刻警惕身边存在的过敏原的。由于患者体质的变化,过敏原往往不是简单的一两种,也不是一成不变的。
2、保持健康的精神心理状态
哮喘是一种典型的身心疾病,精神紧张、焦虑,情绪波动本身就是部分患者的独立致病因素,况且长期情绪低落也会导致机体的抵抗力下降,这对哮喘康复也是十分不利的。
3、规范治疗
虽然哮喘不能完全治愈,但是经过积极规范的治疗达到临床控制还是很明确的,也不会给患者带来过多的严重危害,但是不规范的治疗不仅不能控制病情,还会引起药物滥用,甚至产生一些严重的不良反应。
4、合理用药
吸入疗法是治疗哮喘最常用的,但是吸入治疗的效果有赖于患者的配合,目前仍有相当一部分患者的用药方法存在问题,因此推荐重症、老年人、儿童哮喘患者使用储物罐。另外,长期使用一种治疗平喘药物,容易产生耐药性和依赖性,解决办法就是适当更换同类药物或与激素类药物联用。
5、胃-食管反流
研究发现胃-食管反流可以诱发或加重哮喘。对于找不到明确的诱发因素、经典的平喘药物治疗效果差、伴有反酸水、上腹部烧灼痛等消化道症状的哮喘患者,可以考虑胃-食管反流因素,建议去医院进一步确诊。
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