每晚,全世界会有三分之一的人会发出这样的鼾声。打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一,它是一种睡眠障碍,会降低睡眠品质,当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入或呼出时,就会出现打鼾的情形。那么睡觉打鼾怎么治疗呢,下面小编就来介绍几招民间小偏方。
1、花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。
2、只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。也具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,鼾声也就减弱或停止。
3、龙胆草、当归各十克。熬药方法:浸泡1小时以上,快火浇开,慢火20分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用,连服三晚有效。
4、晚上睡觉前,用大拇指关节按揉眉心,鼻梁骨上面有个小洼的地方,多按一会。
5、大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,指甲缝隙左右的地方,多按压一会儿。
99药剂员温馨提醒:睡觉打鼾是一种普遍现象但却不容忽视,常常打鼾的人要注意经常锻炼身体和保持良好的生活习惯,避免烟酒嗜好。相信有了这些小偏方就可以远离鼾症了。
新生儿呼吸暂停的治疗措施包括清理呼吸道、建立呼吸、恢复循环、配合药物治疗以及评估周围环境。
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宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
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A:咳嗽有痰,可以化痰止咳调节,民间有一些偏方可以尝试,如可以用大蒜炖冰糖调节,还有桔子皮跟玉米须炖汤喝。
金其武主治医师九江市第一人民医院
A:具体的偏方一般是要看中医科的医生,把把脉,看看舌苔,根据症状用中药调理,平时可以喝蜂蜜水。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:您好,您应该多使用新鲜蔬菜和水果,尤其是粗纤维蔬菜,另外您服用苹果是可以,不会导致胃酸分泌过多。您可以早晚顺时针按摩腹部各100次。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,您这种情况是便秘,和饮食习惯、运动等有直接关系。您不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是粗纤维的蔬菜,可以早晚喝一杯蜂蜜水。药物选择槟榔四消丸。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院