急性肾功能衰竭是由多种病因引起肾脏排泄功能在短时间内急剧下降而出现的一组临床综合征,表现为血尿素氮及血清肌酐水平升高、水电解质和酸碱失衡以及全身各系统症状,可伴有少尿或或无尿。
剧烈运动或引发急性肾衰竭
肾内科专家表示,循序渐进的运动一般不会引起急性肾衰竭。只有剧烈运动,加上运动过程中不注意补充水分,才容易引发肾损伤甚至是急性肾衰竭。患者以白领女性和学生居多。这两类人群,容易出现“突击”锻炼的情况。
突然的过度运动,会导致骨骼肌损伤。骨骼肌损伤使细胞壁破掉,细胞里的肌红蛋白流入血液,通过肾脏代谢排出时,容易把肾小管堵住。肾小管被堵住后,肾脏里的废物就来不及排出,将引起急性肾衰竭。
运动科学合理 健身又减肥
医生提醒,运动要大力提倡,但运动是很个人的事情,切忌互相攀比争强好胜,一定要循序渐进,否则可能健身不成反伤身。长期缺乏运动的人群或是亚健康的人群,运动中要注意几点,一是运动时间要由少到多地递增,二是每周保证一定的次数,最好不少于两次,三是运动前、中、后都要喝水。有条件的话可以找专业人士制定一个运动计划表,科学开展运动。在身体不适的情况下,则不要勉强坚持运动。平时要适当进行一些体育锻炼,运动后要多休息、多喝水、多排尿,促进体内的肌红蛋白排出。科学合理坚持锻炼,才能拥有一副好身材。
那么,如何治疗肾衰竭?
1.病因治疗
治疗造成肾衰竭的原因如血液供应不足或有失血情况时,就会给予患者补充失去的体液及水分;若是有感染时则针对感染做进一步的治疗。
2.肾脏功能方面
因肾脏已失去功能,所以医师会暂时利用透析治疗的方式(即俗称的洗肾),协助排除体内毒素及废物;急性肾衰竭患者若未获得适当的治疗或无法控制,让疾病由急性演变成慢性肾衰竭时,就可能因尿毒症而必须终生透析。
3.饮食方面
饮食控制,对肾衰竭的患者而言,因肾功能受到破坏,食物在吃进体内后,所产生的毒素及废物,无法正常的排出体外,因此在饮食上就必需特别注意,避免造成身体负担。
胃肠蠕动慢可以通过调理饮食、运动、药物的方法进行治疗。
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运动神经元病治疗周期漫长,因此需要专业医生的科学指导。为了进一步的促进血液循环,改善肌肉营养不良的状况。
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运动神经元病尚无特效的治疗,目前已经批准的治疗运动神经元病的药物是力鲁肽和依达拉奉。
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单纯性肥胖应该通过控制饮食和加强运动的方法进行改善,必要的时候可以采取吸脂手术进行治疗。
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A:不建议从事剧烈的运动,运动量过大会导致过度疲劳,身体不适反而影响睡眠,适当的运动可以缓解紧张的情绪,帮助睡眠。
李冰主治医师亳州市人民医院
A:平时要避免剧烈运动,注意运动的时间,不要长时间运动,运动前做好热身准备,不要吃辛辣刺激的食物,多吃高蛋白的食物。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:建议换一些对膝盖磨损较轻的运动或者适当运动,循序渐进,不要一次性过度。出现疼痛的症状时,可以休息局部热敷,缓解以后可以继续运动。
殷立东主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:治疗当中也是考虑做物理治疗的方式改善,比如针灸理疗的一些方式,都可以达到一定的效果。
于园园副主任医师宁夏医科大学总医院