肾脏是机体重要的排泄器官，对维持身体内环境稳定起着十分重要的作用。一旦肾脏出现问题，患上肾病，那它将严重影响了患者的日常的生活和健康。因此，我们要做好预防肾病的工作。那么，如何预防肾病呢？

　　对肾脏的健康体检，我们主张做三项检查：尿常规、肾功能和肾脏彩色超声。

　　常规肾功能化验应该包括血尿素氮和肌酐。许多人体检时往往只查血尿素氮，这是不完整的。

　　在经济条件允许的情况下，建议做肾脏彩色超声检查而不仅是黑白超声检查。二者有很大区别，黑白超声只能了解肾脏的形态、大小等情况，彩色超声还能了解肾脏动脉血流等情况。这是早期发现和预防慢性肾脏病的有力武器。

　　肾病早防，我们建议大家注意以下几点：

　　1、防治上呼吸道疾病

　　特别是咽喉部、扁桃体链球菌感染时，需立即服用有效的抗生素，彻底治疗。

　　2、慎服止痛药

　　未经医师许可，严禁使用一般市售的止痛药，如需长期使用，应有肾脏专科医师指导。

　　3、避免暴饮暴食

　　大量摄入动植物性蛋白质会增加肾脏负担。

　　4、避免乱服药物

　　包括一些中成药。

　　5、肾病女性谨慎怀孕

　　如有肾病，需与肾脏专科医师讨论可否怀孕，孕前严密监测肾功能。

　　6、得了肾病，需请肾脏专科医师诊治

　　不要找江湖郎中乱吃草药偏方，耽误了治疗时机，导致更多的并发症。

　　7、多喝水、不憋尿

　　每天充分喝水，随时排尿，肾脏亦不易结石。

　　8、控制高血压

　　9、控制糖尿病

　　10、每年必须至少做一次尿液筛检、血压检测。

　　肾病应遵循的治疗原则

　　1、肾病的治疗非常重要，应及早进行治疗。同时还要做到激活受损肾脏固有细胞的代谢功能，促使受损固有细胞表型逆转。

　　2、治疗肾病的关键在于早，但要通过抑制血小板的功能活化，阻止血小板释放凝血因子，达到抗凝，防血栓形成的目的。

　　3、对于肾病的治疗，只有改善受损肾脏的微循环障碍，减少因缺血、缺氧导致血管内皮细胞受损的因素。才会取得更好的治疗效果。

　　4、从根本上解决蛋白尿、潜血产生，对炎症性细胞因子和致肾毒性因子的活性进行灭活，减少炎症性反应对肾小球的病理损伤，这对肾病的治疗是非常重要的。

　　5、合理的肾病饮食对肾病的治疗起绝对作用，提供受损的功能肾单位修复所需营养物质。