对于患者来说饮食保健是非常重要的，如果没有好的饮食方法，对于疾病的治疗将不会有太大的功效，那么今天小编就为大家讲一讲系统性红斑狼疮的饮食保健方法，大家一起来看！

　　宜食

　　多食用高蛋白食物，可多饮牛奶，吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。 多食用低脂易消化的食物：应该多食用易消化脂肪低的食物，有利于病情的恢复。

　　忌食

　　1忌食用具有感光敏感的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射;磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。

　　2多食用低糖食物：应留意对饭量的操控，少食用含糖量比较高的食物，引发诱发糖尿病疾病，给患者带来更大的痛苦。

　　3忌吃海鲜、俗称发物。

　　4忌食羊肉 狗肉 鹿肉 桂圆 荔枝等性温热的食物。

　　以上的注意事项大家都记住了吧，尤其是系统性红斑狼疮的患者，对于这些一定要铭记在心。这样在以后的治疗中，才能更加容易，才能更快恢复健康。

　　通过小编上面的分享，大家对于红斑狼疮的饮食保健方法是不是有了一个明确的认识，在今后的饮食保健环境中一定要做好自身的保健工作以便我们疾病的治疗！