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如何缓解水泥鼻

2022-12-23 15:18阅读数 : 7948
陆海英主任医师

北京大学第一医院感染内科

  很多朋友阳了之后,到后面就是流鼻涕,然后鼻塞等水泥鼻的症状。按摩这几个穴位可以缓解水泥鼻。

  第一个是迎香穴,两侧鼻翼外缘中点凹陷这个地方,鼻唇沟凹陷的地方叫迎香血。按摩的时候,按压的时候有酸胀感,可以按摩一分钟。

  第二个是两侧眉头中点,这叫印堂血。用手指去上下推压印堂血,这样按摩一分钟。然后两第三个是攒竹穴,在两侧眉头凹陷这个地方,可以按摩攒竹穴一分钟。或者顺着攒竹穴往上捋到发际线,也是一个缓解方法

  第四个是风池穴,也是按摩风池穴一分钟。

  最后是内鼻穴和外鼻穴,分别在耳屏内侧,耳屏外侧,用拇指和食指去捏耳屏,按摩内鼻穴和外鼻穴。

标签: 如何缓解 水泥鼻 新冠
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