北京大学第一医院感染内科
得了新冠以后要多饮水,多吃维C。一般情况下,人体的水代谢它是一天1500到2000毫升就足够了。
补水是把我们身体内因为发热而丢失水分的丢失补回来,也不用纠结在矿物质、水、果汁乃至茶哪个更好。如果说你吃了解热镇痛药以后,发汗比较多,可以适当增加一些饮水量。如是老人小孩身体虚弱的人,建议在家里面可以用西米粥代替补充的水分,这样可能更好一些,既有能量,也能补充水分。
部分情况下,也可以补充一些电解质水,但也不是必须和无可替代的。当出现发烧等症状时,如果能正常饮食,则无需额外补充电解质。如果整日不进食同时排汗或严重腹泻呕吐,则需要注意补充电解质。
但补充大量电解质水不是对每个人都适用。对于特殊人群,如高血压患者、心功能不全的老年人、肾脏衰竭的人群等喝大量的水,反而会增加体内容量循环的负荷。另外,大家得了新冠以后,不要过分依赖药物的治疗。其实我们身体的康复还是要用于食物和水的代谢去满足,所以大家一定要多吃水果蔬菜,注意休息和调节自己的情绪。
新冠失去嗅觉味觉多久会恢复正常?在感染新冠病毒之后,部分患者出现部分或全部味觉和嗅觉的丧失,但这些症状大多是暂时的。在新冠病毒康复之后,味觉和嗅觉逐渐在一到三周左右恢复,也有部分感染者需要长达一年左右的时间才能恢复。
新冠是一个急性传染病奥密克戎感染七到十天左右,大部分人都会转阴,如果转阴了也就没有传染性了,这个大家不用过于担心。
目前无可预防新冠病毒感染的药物,接种新冠疫苗是预防新冠感染的有效方法,建议符合接种人群应及时接种,新型冠状病毒的疫苗主要有灭活疫苗、腺病毒载体疫苗、重组亚单位疫苗等。
当抗原检测阳性时不一定就是新型冠状病毒,因不排除是因为操作不当或者样本污染以及读取时间过长导致的假阳性,建议复查抗原检测,或者进行核酸检测来进一步确诊感染新冠病毒。
新型冠状病毒抗原阳性的孕妇出现发热,如果体温小于38.5℃,可以使用温开水擦拭大动脉或者贴退烧贴以及洗温水澡的方式来退烧,多喝水,加速体内新陈代谢使症状得到缓解。