深圳市宝安区人民医院全科医学
听说阳了以后想要好得快,要像坐月子一样,不能吹风,不能洗澡,不能洗头,不能着凉,也不能碰冷水。
其实,这个说法是有点道理的,恢复期的时候确实需要多休息,保证营养供给。但是,新冠感染的恢复期它是因人而异的,症状重的确实要避免洗头洗澡、受凉,如果已经退烧了,症状缓解了,那洗头洗澡也不是不可以。所以说,并不是非要像坐月子一样休养一个月。
如果肺部没有明显的受累,没有明显的气喘、咳嗽等等情况,日常的上班、生活作息这些是没有问题的,但是剧烈的运动,高强度的体力劳动还是要暂缓,以免加重心肺的负担。
另外,我们提倡在康复期间就是要少熬夜,多休息,避免招风受凉。早上出门的时候可以戴个帽子,即使要做运动,不管是什么样的运动,都要循序渐进,让我们的身体的体能有个恢复的时间,从低强度慢慢过渡到中等强度,咖啡尽量少喝,晚上别刷手机,对着手机可不好。黄帝内经都讲了,正气存内,邪不可干,邪之所凑,其其必须。所以,提高免疫力是关键,我们也没必要天天炖吃老母鸡。
不少新冠病毒感染者经过居家治疗后逐渐康复,但还有一部分是未阳的,这些人被网友称为是闯入了防疫的决赛圈。现在很多公司,就有阳康的和进入决赛圈的选手们一同工作的情况,很多阳康的同时还有咳嗽的症状,所以未阳的同事还是很关心是否还会被传染。
阳康后还会不停的咳嗽,又叫新冠感染后咳嗽,这是由于免疫系统对抗病毒感染,损伤了呼吸道黏膜,导致呼吸道反应性增高而引起的。
阳康后咳嗽是我们人人必经历的一个过程。这个咳嗽是因为发热影响了我们的肺泡,导致了一些深部的渗出,同时阳康以后的病毒的残留物也会刺激肺,在持续的病毒感染刺激之后,我们可能觉得嗓子痒,嗓子干,就想咳,一旦咳起来就停不下,严重的可能会合并肺炎。
甲流是由甲型流感病毒引起的病毒性呼吸道传染病,临床症状与普通流感类似。对于甲流患者,如果需要使用抗甲流药物进行治疗,应该按照医生的建议进行用药,以确保治疗的安全和有效性。
感染新冠后,如果患者出现咳嗽的症状,可以通过遵医嘱服用止咳化痰类药物或者服用辅助治疗药物进行治疗。