阳康后剧烈运动会诱发心肌炎这个并没有明确的一个证据，没有病理学，没有解剖学的证据，但是这个现象确实是客观存在的，这是一个事实。

　　这里是不建议阳康后剧烈运动，因为这个病毒感染，阳康后都不敢说自己完全好，两周之内是不建议剧烈的运动或者说是体育锻炼，如果实在忍不住，你可以在第三周的时候适当的进行一点简单的锻炼，随着身体的恢复，再慢慢恢复到正常的运动量。

　　心肌炎是心内科还蛮常见的一类病，这类病其实就是以病毒感染为主要的这个病因。病毒感染呢会侵侵害到全身的这个脏器，但是这个心肌它对这些病毒也比较的敏感，尤其是这个年轻人的这个心肌，因为它活力比较大，对于年轻人，会比较容易感染到这种病毒性心肌炎。病毒性心肌炎发病率并不是特别高，重症情况也比较罕见。

　　近期随着感染新冠病毒的患者数量增多，当基数变大后，病毒性心肌炎病例也较平日有所增加，我们对此不必过分担忧，心肌炎就相当于心脏感冒了，它是一种自限性的疾病，只要休息好，绝大部分人是可以自愈的，我们不需要特殊的药物来预防这个病毒性心肌炎。在病毒感染的这种急性期肯定是禁忌去运动的，一般的来说，半个月到一个月的休息还是要保证的，我们所谓的休息其实就是说不要去做呃，做太剧烈的运动，然后不要去承担太多的这种心理的压力，适当的劳逸结合。