感到机体乏力或自觉疲乏，休息后未见明显缓解，是新冠病毒感染恢复期最常见的症状。对乏力问题的有以下几点建议：保持日常生活节奏规律、确定活动优先顺序、合理制定工作计划。

　　症状较轻微而无呼吸困难的患者，常规进行基础疾病治疗的同时可适当予以补气药物的治疗，如百合、桔梗等药物补益肺气，宣畅气机。若出现呼吸困难不能缓解，需及时前往医院就医。

　　浑身乏力的患者可以采用泡洗等中医外治疗法，取生姜、艾绒、盐煮水，加水至踝关节以上，控制温度在40-43℃，保持此温度泡洗约30分钟，每日一次

　　以微微汗出为宜，不可大汗淋漓。如果有心脏病，泡洗时间需要减半，切不可时间过久。若出现呼吸困难不能缓解，需及时前往医院就医。

　　新冠病毒感染者进入康复期或者康复末期，要保持平和心态，饮食以清淡、易消化的为主，同时，注意休息，保证充足睡眠，不要做剧烈运动。康复期要保证营养，这对恢复患者体力有着重要作用，同时也要做到“吃动平衡”，不要大吃大喝，不要猛烈运动，运动要循序渐进，可以从一些平缓、温和的运动开始。