对于孕妈妈来说，她是个特殊人群，所以大家一定要高度关注孕妇阳康后需要注意什么，还是不能放飞自我，正常的生活是没有问题的，但是还是要做好自我防护。因为现在已经进入到后疫情时代，这肯定不是一天两天，几个月能够结束的问题。所以，后期长期的生活习惯上，我们都要进行改变，一定要注意个人的卫生，包括佩戴口罩。尤其是孕妈，尽量不要去人流比较密集的地方，因为现在周边都是什么样的人我们都不知道了，尤其像大型的超市、电影院、医院或者说演唱会那种地方，如果必须要去，比方说去医院产检，或者要去采购购物，要做好个人防护，还是要戴口罩。

　　还有就是手卫生的问题，大家不要觉得我把口罩戴好了，戴了n95口罩，就能万无一失，其实不是这样的。很多感染的时候，它不是只通过飞沫传播，有时候还会通过接触物物传播，比如拿快递的时候，去接外卖的时候，可能都会有感染的风险。所以，我们一定要注意手卫生，戴口罩之前清洗双手，然后摘口罩的时候只摸外面，尽量不要触摸我们的面颊，然后去掉口罩之后扔掉，然后再次洗手。其实我们家里面可以常备消毒液，然后用肥皂水去洗手。