阳康后需要多注意休养、避免过多活动、出现不适症状及时检查，从而保护心脏。

　　新冠病毒感染后可能会引起病毒性心肌炎，轻症患者可无任何症状，重症可表现为心律失常、心力衰竭、心源性休克甚至猝死。新冠患者转阴后需从以下几个方面预防或避免心肌炎发作：

　　1.新冠转阴后身体状态仍未完全恢复到既往健康状态，患者不可立即恢复运动，可进行适当活动，如适当散步，不可过量运动。若活动后出现疲倦、胸闷等情况需立即停止，尽量静息休息；

　　2.若患者出现胸痛胸闷、气短心悸等情况，需及时到医院就诊，检查心肌、心血管等方面的情况，避免延误病情；

　　3.日常生活中，患者还需注意饮食、营养均衡，充分补充维生素类、高蛋白类食物，还要注重摄入微量元素，比如钾、钠等电解质，对心脏都有好处。不要剧烈运动，不要过度劳累，尽量减缓工作节奏。注意作息规律、避免熬夜，有基础病的患者应当规范用药，控制基础疾病，避免诱发或加重心肌炎。

　　新冠转阴后若出现不适症状，需及时就诊处理，不可延误病情。