肾结石的形成,主要原因就是饮食,它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。如果体内的草酸积存过多就容易引起肾结石,比如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物;其二是动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸,尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果,一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。其三是脂肪摄取太多,因为脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多。另外糖分增高、蛋白质过量都容易出现肾结石的形成。看来,肾结石与吃的习惯有着直接的关系。好吃的东西在诱惑着你,但是你必须控制住自己的嘴。必须注意食物的搭配,其实肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿量减少,再加之夏季暴露于阳光下的时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多,尿内结石物质易产生结晶核,从而形成结石。到了冬季天气寒冷,尿量增多,已形成的小结石被尿液冲刷,向下移动,此时引起肾绞痛症状。所以,肾结石常为“夏季形成冬季发病”。
肾结石也与身体中的“酸碱”有关。当身体处于弱碱状态时,体内极为复杂的各种生化作用均可发挥极至,所有废物的排除也能快速且彻底,不会累积在体内。若摄取太多酸性食物,导致身体及血液转成偏酸性,久而久之,会导致器官衰竭,而衍生各种疾病,故平日应尽量减少酸性食物的摄取,增加碱性食物的质与量。如果能做到起居有时,饮食有节,就可以避免肾结石或者其他的疾病。
在中耳炎的急性发作期,家长应该通过酒精棉球等及时的清理外耳道的分泌物,以免引起脓液积聚,不利于病情的好转。
2024-04-28 浏览(6791)
小儿鼻窦炎主要是由于细菌、真菌、病毒而引起鼻窦感染。
2024-03-23 浏览(3184)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(7624)
宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
2024-02-26 浏览(4347)
A:建议肾结石的患者尽量吃多一点水果和蔬菜和水分丰富的食物,多喝水,保持尿量在2000ml以上。这样可以有利于小结石的排出和预防肾结石的再形成。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:因为多喝水分可以有利于小结石的排出和减少结石的再形成。我们要避免服用浓茶和各种的坚果类物质。也要避免服用含嘌呤成分多的食物,例如动物内脏和贝壳类海鲜。此外,我们还要尽量避免含钙丰富的牛奶以及豆制品。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:对于一些含钙比较丰富的食物,也是要适当的限制,比如高钙的牛奶以及豆制品。此外还要注意适当增加饮水量,保证尿量在2000ml以上,这样有利于小结石的排出和小结石的再形成。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:一般来说我建议你要保证自己的喝水量,因为多喝水可以有利于小结石的排出和减少结石的形成,每日的尿量应该保持在2000ml以上。此外要到医院定期监测你的结石情况,看看有没有增大,如果结石小的情况下,我们是可以采用...
林中军主治医师阳江市人民医院