2020-02-18 08:59播放 : 1016
甲亢的主要特点是自身甲状腺激素合成及分泌增加,导致基础代谢率增大,各种能量及营养成分消耗较多。因此,甲亢患者要注意休息,减少消耗,饮食上的基本原则是加强营养:
一、甲亢病人由于出汗增多,需要适量多喝水,可以喝淡茶、白开水及适量的非酒精性饮料等;
二、增加能量供给,每日应给足够的碳水化合物,可以多吃五谷杂粮;
三、保证蛋白质供给的食物如牛奶、鸡蛋、瘦肉、禽类、淡水鱼、淡水虾、豆制品等;
四、富含钙或磷的食物如各种豆制品、酸奶、河虾皮、动物肝脏等;
五、富含维生素的新鲜水果、低纤维素蔬菜,如黄瓜、西红柿等;
六、低钾时,可多选橘子、橙、香蕉、苹果等。
此外,饮食要避免暴饮暴食、注意饮食卫生。当甲亢症状控制以后,可以渐渐恢复正常饮食。但仍需注意不能高碘饮食。