2020-02-20 10:22播放 : 1405
吉安市中心人民医院内分泌科
平时容易发生低血糖的高危人群,需要注意:首先不能在空腹状态下做剧烈的运动,包括洗澡、蒸桑拿,这都容易引发低血糖。其次每餐保证一定的碳水化合物的摄取,确保碳水化合物在体内代谢转变为糖分,这是预防低血糖的重要食物补充。
再次一旦发生低血糖立即进食含糖的食物,比如水果、点心、糖块、巧克力等都可以及时缓解低血糖,因为低血糖严重时会导致昏迷,对脑细胞造成不可逆的损伤,同时有必要就近就医。