大多数人遗精是一个正常的生理现象，也就是说你没有这个规律的性生活，那么精液它就会在睡眠过程中出现一个自发性的射精。对于一些过于频繁的，比如说一个星期之内有好几次遗精的这种情况，第一个可能多数是由于心理状态或者是精神状态压力增大，焦虑以及睡眠质量差，这种亚健康状态容易诱发这种射精中枢的冲动，导致频繁的遗精。

　　第二个比较常见的因素，比如说前列腺或者是精囊腺的炎症和感染的情况，生殖系统出现炎症和感染的情况之后，他也容易在睡眠过程中出现一些自发性的这种遗精。

　　第三个就是年轻人接触一些黄色视频录像图片这些过于频繁的时候，那么注意力过于集中在色情的一些信息上面，也容易诱发短时间之内的射精。