猝死按照世界卫生组织的定义，是平时身体健康或貌似健康的人，因为自然疾病而突然死亡。猝死常常因为急性心肌梗死、脑出血等疾病，叫做心源性猝死，占到猝死事件的80%以上。究竟什么样的人更容易猝死呢？

　　一、生前都有一定的器质性疾病基础，也就是说身体本来就有冠心病、心肌病等；

　　二、应激因素，比如天气变化、情绪激动等；

　　三、有过度疲劳的情况。也就是说猝死包括但不限于过劳死，猝死不等于过劳性死。一般死者自身都会有一些基础性疾病，只是某种原因触发了它而已。所以说，猝死看似无缘无故，实际大多是由内外因素一起爆发的结果。