病情描述：我便秘已经有两年的时间了，在平常的时候自己都不怎么爱运动，吃饭也不准时，可都没有像现在这样4天都没有大便，小肚子被撑的鼓鼓的，便秘如何是好吃什么通便？
哈尔滨市第一医院消化内科
病情分析：便秘通常和不良的生活习惯，饮食习惯有关，已经意识到疾病的原因，需要尽快的调整，目前可给予通便类的药物治疗。
处理意见：在药物的选择方面可以给予缓泻类的药物，例如，乳果糖、聚乙二醇电解质散，同时在生活当中注意调整饮食结构，避免不良的生活习惯和运动习惯。