病情描述:最近锻炼身体,喜欢晚上去跑步,不过晚上跑步后小腿肌肉酸痛,不知道为什么,想知道晚上跑步小腿肌肉酸痛?
佳木斯大学第二附属医院骨科
病情分析:跑步小腿肌肉酸痛可能是由于身体乳酸产生过多、运动量过大、肌肉出现轻微拉伤、肌肉的痉挛等原因导致的。
处理意见:患者可以对小腿进行揉压,要保证合理的休息,不要过度的走路,可以用热水对小腿进行热敷。