病情描述:朋友说他肤色比较黑,医生建议他吃点奇亚籽,之前不认识这个东西,现在想问奇亚籽的功效与作用?
内蒙古民族大学附属医院中医科
病情分析:奇亚籽的功效是补充体内所需要的膳食纤维、维生素,c、蛋白酶等许多微量元素。
处理意见:奇亚籽不适合多吃,吃多了以后有可能会出现消化不良的情况,而且患者会出现便秘、肠胃不适、腹胀等一些症状。