病情分析：你这种情况可能与腰椎疾病有关系，比如间盘疾病等，一般的情况还是比较严重的，具体的还是要到医院进行检查，根据患者的情况，听取医生给出的治疗方法。

处理意见：平时注意调养，减少腰部活动，避免剧烈运动，避免负重行走，可以按摩，推拿，腰部牵引等方法治疗，心情保持舒畅，早日康复。