病情分析：考虑可能是长期劳累引起的症状，不排除是受凉，缺钙导致的，建议具体的情况可以到医院进行检查，查明病因以后，对症治疗，避免耽误病情。

处理意见：平时避免剧烈运动，多休息，注意局部保暖，养成良好的生活习惯，不要长时间保持一个姿势，避免久坐久站，加强锻炼，增加身体体质。