病情分析：孕妇抽筋最常见的原因是缺钙，有可能是过度劳累、睡姿不正确、着凉导致的，建议孕中晚期需要补充钙。

处理意见：同平时应该多吃一些富含钙的食物，有牛奶，鱼类，肉类，虾类，注意保暖，避免着凉，不要吃辛辣刺激类的食物，不要久坐久站，保持正确的睡姿，左侧卧位为佳。