病情分析：结合患者的描述可以选择服用一些具有滋阴补肾补肝作用的中成药帮助治疗。比如六味地黄丸，逍遥丸等。

处理意见：另外在日常生活中要注意规律作息，不要熬夜，保证充足睡眠。避免吃过于辛辣，以及刺激性强的食物。