病情分析：外痔病人的饮食主要就是以柔软好消化的食物为主，避免辛辣刺激性的食物，适当的增加高纤维素的食物。

处理意见：如果发生了外痔出现了疼痛，可以使用药物进行对症治疗，效果不理想也可以考虑通过手术进行治疗。