妊娠期血糖高可以吃什么食物

性别:女年龄:30岁2021-05-06 09:10:14

病情描述:目前我出现了妊娠期血糖高的现象,平时精神状态比较差,请问妊娠期血糖高可以吃什么食物?

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鲁超主治医师

马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院妇产科

病情分析:妊娠期血糖高建议主食以燕麦、荞麦等粗粮为主;多吃新鲜蔬菜,比如苦瓜、洋葱、莴苣、芹菜、菠菜等,还有热量低、糖分少的豆腐、木耳、蘑菇等,适当吃鸡蛋、纯奶、瘦肉等。

处理意见:建议孕期少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜水果,适量运动锻炼,监测血糖情况,按时产检,了解自身以及胎儿发育情况。