想要预防乳腺结核，就需要保持心情舒畅，避免经常生闷气，还要保持乳房的清洁和卫生。不要穿着过紧的内衣，也不能穿着胸罩睡觉。平时适当的进行体育锻炼，多吃些高蛋白的食物，提高身体的抵抗力。还要多吃些富含酶生物的食物，补充维生素。

　　乳腺结核大多是由于其他器官的结核转移来的，所以当出现原发疾病需要积极的治疗，定期到医院进行乳房的检查。保持规律的作息习惯，不能熬夜。乳房结核患者乳房内会出现多个结节出现，可以到医院做手术切除病灶。